Spaghetti al profumo di mare

Una ricetta veloce, un primo piatto in cui la versatilità degli spaghetti si unisce al sapore ed al profumo del pesce fresco.

Ingredienti per 4 persone

500 gr di spaghetti grossi

1/2 litro di salsa di pomodoro

1/2 kg condimento di pesce per pasta ( gamberetti, calamari, salmone, tonno, etc)

Un cucchiaio di capperi sotto sale

Un ciuffo di prezzemolo fresco

1 spicchio di aglio

Olio evo q.b.

1 bicchiere di vino bianco

Olive nere denocciolate

Un pizzico di peperoncino

Procedimento

Prendete un saltapasta e versatevi un filo di olio evo e lo spicchio d’aglio col peperoncino.

Unite il pesce e fatelo rosolare col vino bianco fino a quando sarà evaporata la parte alcolica.

Versate il sugo di pomodoro ed aggiungete le olive nere denocciolate ed un po’ di prezzemolo lasciandone da parte il resto per la decorazione finale.

Salate e fate andare a fuoco vivace per una decina di minuti. Il condimento non deve cuocere troppo per non indurire il pesce, giusto il tempo di far restringere un po’ la salsa.

A fine cottura dissalate i capperi ed aggiungeteli al sugo che deve rimanere un po’ liquido.

Cuocete gli spaghetti al dente, scolateli e versateli nel condimento mantecando un paio di minuti per far addensare il sughetto.

Servite decorando con prezzemolo fresco sminuzzato.

 

Melanzane gratinate

Ingredienti per 4 persone:

2 melanzane

Pan grattato q.b.

Parmigiano reggiano q.b.

Una manciata di capperi dissalati

8 pomodorini piccadilli o pachino

Sesamo q.b.

Sale e pepe

olio evo q.b.

Procedimento:

Tagliate le melanzane a fettine di circa 1 cm di spessore, disponetele in una teglia rivestita con carta forno.

Incidete le fette con dei piccoli tagli.

Salate e spolverizzate con pan grattato, parmigiano e sesamo. Disponete successivamente su ciascuna fetta 3/4 pezzetti di pomodoro e 3/4 capperi.

Condite con un un filo d’olio extra vergine in modo uniforme ed infornate a 200° per 25/30 minuti in forno ventilato.

Le melanzane gratinate sono un contorno sfizioso e veloce da preparare quando si vuole deliziare il palato ma si ha poco tempo.

Zucchine a funghetto

Ingredienti per 4 persone:

10 zucchine romanesche

1/4 di cipolla

Olio evo, Origano, Sale q.b.

Procedimento:

Tagliate la cipolla finemente e fatela soffriggere con un po’ di olio; nel frattempo tagliate le vostre zucchine dapprima per la loro lunghezza e poi a tocchetti non troppo spessi.

Una volta dorata la cipolla versate le zucchine in padella ed aggiungete origano e sale q.b..

Lasciate cuocere finché le zucchine non saranno ben appassite ed un po’ rosolate.

Sono un ottimo contorno gustoso da abbinare a uova o carne.